L Carnitina Tartrato 4Endurance: Tu Adelgazante Natural Contraindicaciones de la L Carnitina Aldous Bio L Carnitina: Ms que un simple quemador de grasa Seguramente has escuchado hablar de ella en el gimnasio, pero sabes realmente cmo funciona en tu cuerpo? La L carnitina es un compuesto clave Aunque la L carnitina est clasificada como Categora B por el Instituto Australiano del Deporte (evidencia moderada, posible beneficio), desde mi criterio sus efectos son modestos y muy dependientes del contexto. En la La es un nutriente esencial y necesario. El 75% se obtiene de la dieta y el 25% se sintetiza en el cuerpo.